独り言

仕事の途中に

食べていかない？

といわれる事は時々あります。

すぐに食べれる小さなものなら

喜んで食べるけど

今日のお誘いはバーベキュー

暑い最中のバーベキューとくれば

ビールがつき物

さすがにビールをくれとはいえないので

丁寧にお断りをした。

心は未練があってその場にとどまりたかったけど

無常にも時間は過ぎていく

仕方がないので

今日に夕飯に期待しよう。

今日は朝から家にいたので息苦しくなり

息抜きにリサイクルセンターとホームセンターへ

行ってきました。

気に入った棚がないかなと

思いながら。

リサイクルセンターで気になったのが

ジョーバ（乗馬）

４０００円ほどでした

買おうか迷った末

あきらめました

手持ちが少しばかり少なかったためです。

次に行ったときにはないだろうなと思いながら

まあ

そのうちまた出てくるだろう


あわてる必要はないと

言い聞かせて。

もうひとつはバーベキューのコンロでしたが

２番手のためすんなりとあきらめました。

暑くて汗がいっぱい出ます。

その分水分を大量に飲みます。

熱中症対策に水だけでなく塩分も必要なので

塩の入ったミルク飴をなめるようにしてます。

そこで心配なのはビタミンCです

このビタミンは水に溶けて体の外へ

排出されてしまうので

その分補給しないと

でも

サプリで補うにはめんどう

そこで今の暑い時期だけになると思うけど

ビタミンCの入ったドリンクを飲み

水分補給をすれば

一度に済むではないか

しかし

全部それにすると

結構な金額になるので

どうしよう。